Аспаркам: приймати або уникати?

Все, що потрібно, щоб скинути зайву вагу, – правильне харчування і фізичні навантаження: так уже влаштований наш організм.Поменше фастфуду і проведених перед телевізором чи монітором комп'ютера вечорів, побільше свіжих овочів, фруктів і годин, присвячених занять у спортзалі, – і кілограми почнуть танути на очах.

Однак деякі жінки, намагаючись обдурити природу – а по суті самих себе, віддають перевагу більш короткий шлях, який в самому своєму початку лежить через аптеки або представництво черговий компанії з виробництва чергового БАДа. Одне з новомодних течій – приймати аспаркам для схуднення.

Аспаркам: з чого і для чого

Варто відразу попередити: аспаркам – не БАД. Це лікарський засіб, причому не таке вже й невинне. Тоді чому він потрапив у поле зору спортсменів, завсідників фітнес - і шейпінг-залів, а також любительок відчувати на собі тільки що складені дієти?

Це ліки прописують при серцевих патологій та захворювань, порушення в роботі серцево-судинної системи, у постінфарктний період. Приймають аспаркам і люди третього віку в якості профілактичного засобу – щоб підтримати роботу серця і запобігти швидку зношуваність серцевого м'яза.

Однак здорове серце – далеко не єдиний ефект від нього. Одне з фармакологічної дії препарату полягає в регулюванні внутрішніх процесів метаболізму. Іншими словами, аспаркам нормалізує обмін речовин.

Цим він сприяє тому, щоб надходять в організм білки, жири, вуглеводи, вітаміни і мінерали в ньому не затримувалися – негайно витрачалися, а продукти їх переробки своєчасно віддалялися. Погодьтеся, саме такий ланцюжок подій стала б логічним завершенням тривалої дієти. Позбавлений від зайвого жиру організм працює як годинник – чого більше бажати?

Головні входять до складу препарату речовини – калій і магній. Саме вони одними з перших потрапляють під удар при спробах схуднути на сечогінних ліків. Ці речовини вимиваються з організму швидше всього. Багато калію і магнію організм втрачає і на так званих білкових дієт, коли в щоденний раціон входить багато продуктів, багатих протеїнами: кісломолочка, риба і морепродукти, нежирне м'ясо. При їх засвоєнні в організмі утворюються токсини.

Єдиний спосіб вивести їх з тканин і органів – вимити великою кількістю рідини. А вода, як відомо, виводить все, не особливо розбираючись, корисні це речовини або шкідливі. Як раз та сама ситуація, коли разом з водою вихлюпують ті самі корисні для здоров'я сполуки. Солі калію і магнію виводяться в першу чергу.

Додатковий прийом аспаркама покликаний нормалізувати рівень вмісту цих речовин в організмі. Тобто за великим рахунком препарат як такої не сприяє зниженню ваги, він лише допомагає впоратися з наслідками дієти і нормалізувати метаболізм після її закінчення.

Протипоказання для прийому препарату

Строгих протипоказань у аспаркама небагато, але всі вони більш ніж серйозні.

Від ідеї брати аспаркам доведеться відмовитися тим, хто страждає:

  • нирковою недостатністю;
  • зневодненням;
  • порушенням серцевої провідності;
  • психічними розладами різної природи;
  • гемолітичною анемією.

Також прийом аспаркама неможливий при післяопераційній і посттравматичної реабілітації, шоковому стані та отримання численних глибоких опіків.

Звичайно, ці діагнози, на щастя, не поширені. Але побічні ефекти від неправильного прийому аспаркана можуть спіткати будь-якого, навіть абсолютно здорову людину. Насторожити повинні утруднене дихання, сильна спрага, тахікардія, судоми в руках і ногах і їх оніміння, сонливість. При перших появах подібних ознак слід негайно припинити прийом аспаркама і звернутися до лікаря.

Уникнути таких сумних наслідків можна – якщо до початку прийому проконсультуватися з фахівцем. Тільки лікар визначить, чи варто вам взагалі зв'язуватися з аспаркамом, і визначить оптимальну дозу.

Як приймають аспаркам?

Його випускають у двох видах: твердому і рідкому. В аптеці вам запропонують таблетки або ампули. Абсолютно неважливо, який вид препарату вибрати: фармакологічна дія їх однаково.

В якості профілактичного засобу аспаркам рекомендують приймати по одній таблетці тричі на день після їди. Такий очищающе-відновлюючий курс триватиме не менше місяця.

Якщо ж ви твердо налаштовані скинути кілька зайвих кілограмів, обмеживши себе в їжі, то доведеться приймати препарат тричі на день по 2 таблетки одразу. Внутрішньом'язовий прийом проходить за спеціальною схемою – не більше 25 крапель у хвилину, тому робити це краще під наглядом медпрацівника.

Але який би спосіб прийому аспаркана ви не обрали, головне – точно дотримуватися дозування, не складену за рекомендаціями і відгуками братів і сестер по нещастю, а призначену лікарем.

Чи можна схуднути на ліках?

Строго кажучи, ні на одному ліках досягти стабільної і безповоротної втрати зайвих кілограмів не можна. Спорт і максимально наближене до природного харчування – єдині вірні союзники і помічники в боротьбі з жировими відкладеннями. Механізм, закладений в нас матінкою-природою, настільки ж старий, як і саме людство, його не змінити.

Саме тому лікарі наполегливі у своїх закликах не піддаватися миттєвим спокусам миттєвого позбавлення від пари-трійки сантиметрів на талії і стегнах, лише проковтнувши диво-таблетку: випарувалися було кілограми дуже скоро повернуться, причому помножені багаторазово.

Що ж стосується аспаркама, то він в принципі не може допомогти вам знайти ідеальну фігуру, завдання його зовсім в іншому: насамперед підтримати серцево-судинну систему, дати їй можливість впоратися з загрозливими хворобами. Тому безрозсудний прийом його може бути дійсно небезпечний.

Інша біда в тому, що препарат приймають найчастіше з діуретиками, які, до речі, теж не рятують від зайвого жиру, а всього лише виводять з організму рідину. Водний баланс незабаром природним чином відновиться, а значить, скинуті було кілограми повернуться. Ну а крім того, добре відомо, що у огрядних людей і без того нерідко спостерігається зневоднення.

Варто висушувати організм, який насправді в воді дуже сильно потребує? І потрібно виснажувати себе прийомом ліків, які нічого, крім шкоди, за визначенням принести не можуть? Чесна відповідь на це питання кожен повинен дати собі сам.

Читай також: