Булімія: наївна витівка чи небезпечна недуга?

Не відмовляти собі багато смакоти і ні на грам при цьому не поправлятися – хіба це не прекрасно? Справжня казка! І тим не менше ця казка обертається справжнім кошмаром для сотень тисяч людей по всьому світу, коли розкривається справжня причина їх стрункості і попереду маячить чіткий діагноз: булімія.

Хвороба ця аж ніяк не так нешкідлива, як намагаються представити її нещасні жертви. Саме тому булімія, симптоми якої добре відомі, повинна бути вилікувана, а не сором'язливо замалчиваема.

Знати хвороба в обличчя: знайомимося з...

...видами

Що ж таке булімія? Цим терміном позначають один з видів порушень харчової поведінки. Весь світ такої людини будується на ідеї фікс: за всяку ціну не набрати зайві кілограми. Почуття голоду при цьому мучить постійно, і дуже скоро булімік просто втрачає над собою контроль – зривається, знищуючи тижневі запаси продуктів чи не в лічені хвилини. Почуття провини негайно ж бере верх – за нападом обжерливості слід чистка організму: штучно викликаний напад блювоти або прийом проносних і сечогінних препаратів.

Причинами булімії можуть бути порушення обмінної системи, збої у виробленні певних гормонів, пошкодження відділів головного мозку, що відповідають за харчова поведінка. Але в абсолютній більшості випадків це так звана нервова булімія, наслідки якої для організму можуть виявитися катастрофічними.

Булімія може виникнути з різних причин. Часті стреси, затяжна депресія, звичка заїдати самі різні проблеми, навіть незначні неприємності, але головна – невдоволення своєю фігурою і зовнішнім виглядом.

Саме тому першими в групі ризику – дівчата і жінки 13-35 років: для багатьох з них, навіть, по суті, ще дітей, питання, бути чи не бути привабливою, підтягнутою, зі стрункою фігурою, рівнозначний питання, бути чи не бути взагалі.

симптомами ...

Симптоми булімії найчастіше протікають потай від сторонніх очей, і тільки домочадці, та й то – лише включивши спостережливість, може запідозрити недобре. У громадських місцях булимики поводяться цілком адекватно. Справжнє пекло починається в рідних стінах.

Булімік:

  • з'їдає неймовірну кількість їжі за один раз, причому в хід йдуть самі різні, без розбору, продукти;
  • їжу не пережовує, а буквально зльоту проковтує – величезними шматками;
  • після їжі – якщо цей акт вандалізму взагалі можна назвати трапезничаньем – закривається в туалеті, штучно викликаючи в себе напади блювоти;
  • приймає величезна кількість проносних і діуретиків.

Ці симптоми булімії найбільш тривожні й очевидні.

Тим не менш, нервова булімія може бути визначена і за поведінкою людини:

  • часті перепади настрою;
  • замкнутість, скритність, небажання ні з ким спілкуватися, прагнення до усамітнення;
  • явно угадываемая безпорадність у поведінці;
  • відчуженість від того, що відбувається;
  • брак життєвої енергії;
  • поступові розриви зв'язків з друзями, знайомими і небажання встановлювати нові знайомства;
  • категорична відмова обговорювати свою поведінку і стан.

Наслідки такого дивного, м'яко кажучи, харчового поведінки відчутні і чисто фізіологічно.

Симптомами затяжною, багаторічною, особливо важкої булімії можуть стати:

  • захворювання шлунково-кишкового тракту;
  • хвороби горла;
  • зневоднення, викликане частим прийомом діуретиків;
  • збільшені, немов розпухлі, слинні залози;
  • поганий стан шкіри;
  • жахливий стан зубів, викликане руйнуванням зубної емалі: вона починає кришитися під впливом шлункового соку, виходить разом з блювотними масами.

Крім того, визначити, чи є у вас булімія, допоможе спеціальний тест. Тест ЕАТ-26 був розроблений психологами спеціально для виявлення розладів харчової поведінки. Цей простий тест включає в себе 26 питань, на які потрібно відповідати тільки так чи ні. Його можна отримати у практикуючих психологів, розміщений цей тест і в Інтернеті.

Якщо проходити тест чесно і відповідати на запитання щиро, то за результатами опитувальника легко зрозуміти, мучить вас булімія чи ні.

наслідками ...

Нервова булімія – захворювання настільки серйозне і небезпечне, що наслідки його можуть відгукуватися ще довгі роки.

Найбільш руйнівні – фізіологічні наслідки:

  • ерозія зубної емалі, карієси, руйнування зубів;
  • чи не повний спектр захворювань шлунково-кишкового тракту;
  • порушення менструального циклу;
  • захворювання, пов'язані з порушеннями обміну речовин і роботи ендокринної системи;
  • хронічна нестача вітамінів;
  • пригнічений імунітет.

Але і психологічні наслідки булімії легкими аж ніяк не назвеш.

Серед них:

  • неможливість вести повноцінне соціальне життя;
  • схильність до депресій, апатія, знижений тонус;
  • розрив контактів з оточуючими і небажання встановлювати нові зв'язки.

...способами лікування

Як і будь-яка інша залежність, нервова булімія може бути вилікувана тільки в тому випадку, коли страждалець усвідомлює проблему, сам собі чесно зізнається в тому, що їжа відіграє надмірну роль у його житті. Не менш важливо усвідомити: успіх лікування залежить не тільки від сили волі. Підтримка рідних, розуміння того, що ти не залишився один на один з проблемою, і готовність прийняти допомогу настільки ж важливе значення.

Допомогою лише одного фахівця не обійтися. У боротьбу з булімією включаються психолог і дієтолог, а крім того, профільні фахівці з захворювань, до яких залежність вже привела. Лікування в умовах клініки – крайня міра: найчастіше з недугою справляються в домашніх умовах. Антидепресанти, вітамінно-мінеральні комплекси, підтримуюча терапія – найчастіше таке лікування дає добрі результати.

Терпіння і дбайлива увага рідних лікують душу, а консультації психотерапевта допоможуть повернутися до нормального життя. Причому вони можуть бути як індивідуальними, так і груповими: спілкуючись з такими ж, як він сам, людьми, що страждає булімією людина легше і швидше вибирається з чіпких лап підступної залежності.

Чим небезпечна булімія у дітей?

На перший погляд може здатися, що булімія – недуга, що вражає тільки дорослих. Проте вона нерідко зустрічається і у дітей: 12-13 річних дівчаток навіть підлітками не назвеш. Причини виникнення залежності у дітей – по суті, ті ж, що і у дорослих: стреси, сімейні негаразди, нездорові харчові звички.

Але при цьому у дітей сюди ж включаються і проблеми, пов'язані зі вступом в перехідний підлітковий вік: нерозуміння фізіологічних процесів, пов'язаних із дорослішанням, неприйняття свого мінливого тіла.

Крім того, багато дівчинки зі схильністю до повноти – або навіть зовсім не повні, але з якихось причин не прийняті в компанії однолітків, можуть відчувати тиск з боку інших дітей. Не варто також забувати і про вплив стереотипів на поведінку і життєве сприйняття дітей: зрілі жінки лише відмахнуться від нав'язуваного суспільством еталона стрункості і будуть шукати свій неповторний образ, який дозволить їм чудово виглядати навіть при декількох зайвих кілограмах.

А от у випадку дітей ситуація розгорнеться з точністю до навпаки: дівчатка-підлітки, мріючи про фігуру з глянцевої обкладинки, швидше почнуть заточувати себе під еталонні образи.

Наслідки булімії у дітей можуть бути набагато більш руйнівними: відчуваючи гостру нестачу самого потрібного, юний організм, звичайно ж, зростає – але нерівно, криво, з певними затримками. Перенесли булімію дівчаткам згодом набагато важче харчуватися правильно, контролювати власну вагу і отримувати справжнє задоволення від їжі.

З-за психологічних проблем складніше їм включитися в активне соціальне життя, через ендокринних гормональних збоїв – знайти жіночні форми, а з-за незрілості статевої системи – заводити власних дітей. Саме тому булімія у дітей повинна виявлятися як можна раніше, і тут вже в усі очі повинні дивитися педагоги і батьки.

Булімія, симптоми і лікування якої сьогодні добре відомі, може в прямому сенсі слова зруйнувати життя. На щастя, в більшості випадків – не до підстави. І якщо вчасно виявити проблему, то і усунути її виявиться не так складно.

Читай також: