Способи поліпшення росту нігтів вдома

Багатьом дівчатам це знайомо – красиві і міцні нігті несподівано стають ламкими, розшаровуються, і зрештою доводиться їх спилювати.

Щоб цього не допускати, потрібно ретельно піклуватися про своїх руках і знати, як прискорити ріст нігтів.

Від чого залежить зростання нігтів?

Будова нігтя

На стан шкіри і нігтів величезний вплив надає повноцінне збалансоване харчування.

Елементи, наявність яких у їжі повинно бути обов'язковим:

  • кальцій, кремній, вітаміни A і B;
  • сірка (міститься в м'ясі, сирі, квасолі);
  • йод (найбільше міститься в морепродуктах);
  • залізо (найбільше міститься в яловичині).

Але не тільки харчування допомагає зростанню рогових пластинок. Догляд за ними також надає величезний вплив. В даний час є чимало препаратів для догляду за нігтями, прискорюють їх зростання, в тому числі і народних. Багато процедури можна виконувати не виходячи з дому.

Народні засоби для нігтів

Як прискорити ріст нігтів в домашніх умовах – питання, яке задають багато жінок, адже далеко не у всіх є можливість відвідати спеціалізований салон.

Існують рецепти, які допомагають зростанню рогових пластинок:

  1. Чорна смородина.
    У глибокій чашці потрібно подрібнити і змішати одну велику ложку смородини, стільки ж борошна ½ ложки вершків. Готову суміш наносять на шкіру рук і надягають тонкі рукавички. Через пару годин засіб знімається ватним кулькою або диском.
  2. Ромашка і липові квітки.
    Олія (оливкова або рослинне) потрібно розігріти на вогні (краще на водяній бані). У цей час дві ложки квіток липи і ромашки подрібнюють, змішують і засипають в гаряче масло. Суміш кип'ятять протягом 10-15 хвилин, при цьому її необхідно помішувати. Після кип'ятіння суміш охолоджують і наносять на руки. Через деякий час її прибирають ватним диском.
  3. Кульбаби і кропива.
    Кропиву і ніжні листочки кульбаби дрібно ріжуть, заливають киплячою водою (150 мл) і залишають настоюватися на кілька годин. Після закінчення цього часу воду зливають, а суміш трав віджимають і змішують з ложкою сиру. Наноситься засіб безпосередньо на нігтьову пластину на півгодини. Залишок можна прибрати ватою.

Варто виконувати ці процедури всього тиждень, і можна побачити результат. Нігтики стануть помітно міцніше і перестануть розшаровуватися.

Ванночки для зростання нігтів

Успіхом у жінок користуються не тільки суміші з трав, але і різноманітні ванночки. Роблять їх щотижня. Такі ванночки допомагають нормалізувати кровообіг, пом'якшують шкірний покрив рук і посилюють ріст нігтів. Одне з правил – не можна використовувати дуже гарячу воду. Оптимальна температура становить 40 градусів.

Для ванночок обов'язково використовують ефірні масла, такі як ілан-іланг, ладан, сосна, мирра, бергамот, а також сандал, кедр, пачулі. Вони допомагають зупинити розшаровуванню і роблять пластину ще міцніше. Зробити нігті більш прозорими допоможе екстракт евкаліпта. Щоб зняти запалення, можна скористатися маслами ромашки, розмарину, а також чайного дерева.

Для приготування ванн за основу беруть масло жожоба. Також чудово підійдуть мигдаль і авокадо. Обов'язково додають в них трохи ефірних масел.

Рецепти ванн:

  1. Морська сіль.
    Для приготування цієї ванночки в 250 мл не надто гарячої води додають морську сіль. Можна додати в неї будь-ефірна олія — це поліпшить ефект.
  2. Ванна з оливковою олією.
    Оливкова олія розігрівають на плиті (краще на водяній бані), втирають у шкіру рук і змивають через деякий час.
  3. Вітамінна ванночка підживить нігтьову пластину вітаміном групи А.
    У чверть склянки олії додають розчин вітаміну А і йоду в пропорції 5:3. Отриманою сумішшю покривають нігті на нетривалий час.
  4. Мильна ванночка допоможе зробити грубу шкіру більш ніжною.
    Невелику кількість мила (підійде також гель для душу) розчиняють у теплій воді і додають ложку солі. Цю процедуру роблять кілька разів протягом дня.
  5. Лимонна ванночка.
    У гаряче масло капають трохи лимонного соку, після цього можна наносити суміш на нігті на 15-20 хвилин.
  6. Мінеральна ванна.
    У півсклянки мінералки додають пару ложок заварки і трохи соку білокачанної капусти. Засіб тримається на нігтях близько півгодини.
  7. Ванночка з грейпфрутом.
    М'якоть цього фрукта добре подрібнюють, вливають в неї нашатирний спирт (чверть склянки) і стільки ж гліцерину.

Такі ванночки необхідно робити 1-2 рази протягом дня, і результат не змусить себе чекати вже через тиждень.

Засоби промислового виробництва

У всіх косметичних магазинах представлені до продажу вже готові препарати для нігтів. Ними можуть бути різноманітні лаки, крему або мазі. Консультант обов'язково підкаже, як прискорити ріст нігтів і який засіб буде більш підходящим в тому чи іншому випадку.

Один з лікувальних лаків – розумна емаль. З його допомогою можна добитися повного відновлення нігтів. При використанні даного засобу протягом місяця або двох нігті стають помітно міцніше і еластичною. До складу розумній емалі входять протеїни шовку, вітаміни груп А і В і колаген.

Правила догляду за нігтями

Дуже важливо знати не тільки, як прискорити ріст нігтів, але і як за ними доглядати. Збільшити довжину нігтів просто, складніше уберегти їх від розшарування й ламкість.

Ось кілька правил, яких необхідно дотримуватися:

  • будь-який контакт з хімічними засобами повинен відбуватися при наявності гумових рукавичок;
  • куточки довгих нігтів не повинні бути чіпкими, для цього їх слід добре полірувати;
  • кутикулу необхідно щодня зволожувати за допомогою крему;
  • відмінна альтернатива простому лаку – покриття шелак. Вона прекрасно захищає ніготь від зовнішніх впливів;
  • не варто забувати про розвантажувальних днях. Один день в тиждень потрібно знімати всі покриття з нігтів, адже їм теж потрібен кисень;
  • у холодну пору не варто переохолоджувати шкіру рук, це негативно позначається на її стані.

Домогтися бажаної довжини нігтів не так вже й складно, набагато важче її зберегти. Головне – слідкуйте за своїм харчуванням і доглядайте за руками і нігтями.

Читай також: