ТОП-3 рецептів для ефективного очищення судин

Неправильне харчування, зокрема прийом занадто жирної їжі, напівфабрикатів і фаст-фуду, призводить до того, що на внутрішніх стінках судин починає накопичуватися холестерин і неорганічні солі. Шкідливі речовини поступово нашаровуються і перешкоджають нормальному кровообігу. Результатом цього може стати атеросклероз, ураження серцевих м'язів.

Чищення судин часником та іншими активними продуктами дозволить запобігти небезпечні явища. Із завданням також добре впорається лимон і мед. Ми розповімо про рецепти популярних різних настоянок і особливості їх вживання. Тільки радимо уважно прочитати протипоказання.

Як зрозуміти, що вам потрібна чистка судин?

Молодим людям, які ведуть раціональний спосіб життя не варто вдаватися до процедури очищення судин часником.

Таке втручання знадобиться, якщо у людини спостерігаються:

  • часті головні болі;
  • варикоз;
  • склероз;
  • судинні захворювання.

Також вік за 40 і неправильне харчування змушують провести очищення судин. Іноді одного комплексу може бути недостатньо, і людині доведеться вдатися до додаткових заходів.

Попередня підготовка

Щоб очищення судин часником було ефективним, необхідно спочатку вивести шкідливі речовини з кишечника, печінки і нирок (саме в такій послідовності). Існує безліч різних способів, ми радимо вибрати найбільш безпечний.

Наприклад, при чищенні кишечника використовуйте природні продукти, що виконують роль волоті, – висівки, овочі, багаті клітковиною, кефір і т. д. В запущених випадках можна вдатися до проносних засобів. Настоянка безсмертника, кульбаби, м'яти, шипшини та інших трав чудово справляється з відновленням печінки. Нирки очищають сечогінні засоби рослинного походження і ялицеве масло.

Якщо ви плануєте привести свої судини в порядок, слід взятися за справу комплексно. Так ви отримаєте максимальний ефект і зміцните здоров'я на довгі роки.

Використовуємо часник і лимон: рецепт №1

Існує кілька рецептів очищення вен і артерій медом і лимоном в поєднанні з часником. Всі три інгредієнта є активними речовинами, які насичують організм корисними речовинами, підвищують його захисні сили і виводять шлаки.

Тут мед на не знадобиться. Візьміть чотири головки часнику і чотири великих лимона. Подрібніть в блендері або м'ясорубці (шкірку з цитруса не знімайте, просто обробіть його окропом). Отриману суміш перекладіть в трилітровий бутель і залийте теплою водою (не гарячою!) до горловини.

Настоянка має пробути в темному місці при кімнатній температурі 3 дні. Періодично помішуйте масу. По закінченні відведеного терміну процідіть мікс і поставте в холодильник.

Як приймати?

Настоянку необхідно вживати 3 рази на добу по 50 р. Курс лікування займає близько 40 днів. Це означає, що ви повинні прийняти чотири трилітрових банки. Поки витрачаєте одну, готуйте іншу, перерв допускати не можна. Але і про запас суміш теж не варто заготовляти, оскільки вона втратить свої корисні властивості.

Курс проводиться не частіше одного разу на рік. Очищення судин часником і лимоном приводить в порядок артеріальний тиск, сприяє зникненню головного болю, зменшує кількість холестерину. Сил стає більше, а настрій практично завжди залишається хорошим.

Існує аналогічний рецепт, тільки в ньому змінюється спосіб застосування. Для оздоровлення необхідно вживати по 100 мл рідини на голодний шлунок 3 рази на добу. Якщо будете в день випивати рекомендовану норму води (1,5-2 літри), то ефективність процедури збільшиться. Забули прийняти порцію настоянки? Продовжуйте процедуру в тому ж режимі, не підвищуючи доз.

Спиртова суміш: рецепт №2 для здорових судин

Часник в поєднанні з чистим спиртом дає дуже непоганий результат.

Настоянка готується так:

  1. Візьміть 350 г головок часнику і подрібніть їх будь-яким доступним способом.
  2. Перекладіть кашку в тару (наприклад, у скляну банку) і залийте 200 г чистого спирту.
  3. Залиште суміш у темному прохолодному місці (не в холодильнику) на 10 днів.
  4. Процідіть і дайте еліксиру настоятися ще пару днів.

Все, настоянка готова. Вона може зберігатися більше року.

Як приймати?

Вживати суміш треба по краплях тричі на добу, розбавивши козячим молоком (коров'яче краще не використовувати). За 30 хвилин до прийому їжі візьміть 50 г молока і додайте в нього необхідну кількість крапель.

Схема така:

  • 1 день: по три краплі з кожним прийомом їжі;
  • 2 день: 4, 5, 6 крапель перед сніданком, обідом і вечерею відповідно;
  • 3 день: 7, 8, 9;
  • 4 день: 10, 11, 12;
  • 5 день: 13, 14, 15.

З шосте доби починайте приймати настоянку в зворотному порядку, знову повернувшись до трьох краплях. Одинадцятий день ознаменується вживанням 25 крапель за один раз стільки необхідно вживати, поки не скінчиться настоянка. Якщо з'являються болі в нирках, скоротіть кількість суміші до 15 крапель за прийом. Курс можна проводити не частіше одного разу на 5 років.

Випивайте не менше 2,5 літрів чистої некип'яченої води в день, додайте в раціон фреші, особливо хороший морквяний. Ставте табу на алкоголь, міцний чай, кава і шкідливу їжу, адже вони можуть призвести до сумних наслідків.

Цілюща сила меду: рецепт №3

Мед є чудодійним засобом від багатьох напастей. У поєднанні з часником і лимоном він надає на організм позитивний вплив. Для приготування суміші потрібно часник (10 зубчиків), лимон (9 шт.) і мед (1 л).

У цьому рецепті цитрус треба почистити від шкірки і вийняти всі кісточки. Поріжте м'якоть дуже дрібно. Головки також подрібніть, додайте лимон і мед. Ретельно перемішайте отриману масу.

Засіб для чищення судин перемістіть в скляну тару і накрийте щільною тканиною, але не кришкою. Поставте ємність в тепле місце і дайте їй 7 днів, щоб настоятися. За цей час мед вбере в себе всі корисні властивості. Після процідіть суміш, щоб видалити залишки лимона і часнику.

Як приймати?

Вживайте по 1 ч. л. кошти до їди 4 рази на день. Курс лікування триває 5 днів. В цей час дотримуйтеся питного режиму, щоб не обтяжувати нирки.

Оскільки активний мед дуже концентрований, не зловживайте ним.

Небезпечний вплив на організм

Очищення судин за допомогою часнику, меду та лимона підходить не всім. Існують протипоказання, які стосуються вагітних жінок, хворих гастритом і виразкою дванадцятипалої кишки.

Епілепсія та захворювання нирок також ставлять табу на процедури. Не варто вживати засіб перед сном, оскільки воно збуджує нервову систему.

Читай також: